Sữa óc chó từ trước đến nay luôn là một trong những thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, đặc biệt là cho trẻ nhỏ và người cao tuổi.
Mặc dù là sản phẩm có mặt rất phổ biến trên thị trường nhưng không phải ai cũng biết rõ công dụng của sữa óc chó và cách dùng sữa óc chó để phát huy hiệu quả. Bài viết này của Prices sẽ mang đến câu trả lời cho thắc mắc đó của bạn.
Sữa óc chó là loại sữa được làm từ hạt óc chó - một loại hạt khô chứa nhiều chất dinh dưỡng, giúp cải thiện sức khỏe cho người sử dụng. Vì vậy, loại sữa này được người dùng đánh giá cao và ưa chuộng hiện nay.
Sữa óc chó là gì?
Omega 3 là một loại chất hỗ trợ hiệu quả cho não bộ, cải thiện trí nhớ, ngăn ngừa các bệnh suy giảm trí nhớ như Alzheimer - đây cũng là loại chất chưa đến 60% não bộ.
Theo nghiên cứu chỉ ra rằng, Omega 3 là thành phần chính trong quả óc chó và vì thế, khi sử dụng loại sữa uống này thường xuyên - người sử dụng sẽ ngày càng cải thiện được não bộ, thậm chí là cải tổ được công dụng của não bộ, đồng thời hạn chế bệnh trầm cảm, mất trí ở người lớn tuổi.
Trong khi đó, khi trẻ nhỏ thường xuyên uống sữa óc chó, não bộ cũng tăng trưởng, minh mẫn, hoạt bác hơn.
Trong hạt óc chó đồng thời cũng chứa chất chống oxy hóa, rất phù hợp cho người già, người ở tuổi trung niên cải thiện các bệnh về tim mạch.
Ngoài ra, các thành phần như potassium và magnesium cũng hỗ trợ người dùng chống lại những cơn đau tim, ngăn ngừa ách tắc động mạch. Hỗ trợ tốt nhất cho người bệnh, người lớn tuổi.
Sữa hạt óc chó có rất nhiều công dụng tuyệt vời
Với phụ nữ mang thai, chất axit Folic có trong hạt óc chó rất tốt cho thai nhi, tránh các dị tật bẩm sinh, cùng omega 3 giúp trẻ phát triển não bộ nhanh chóng.
Do đó, sữa óc chó chính là một sản phẩm phù hợp và cần thiết cho cả mẹ bầu và bé.
Các chất dinh dưỡng đã kể trên như axit béo Omega 3, phytosterols, axit alpha linolenic và chất chống oxy hóa đều góp phần nâng cao sức khỏe, tăng cường miễn dịch, hỗ trợ chống ung thư hiệu quả cho người dùng.
Cũng chính vì lý do này, hiện nay sữa óc chó được ưa chuộng và tin dùng với nhà nhà người người, phù hợp và tốt cho mọi lứa tuổi.
Ngoài các công dụng chính kể trên, uống sữa óc chó còn giúp chúng ta:
- Cân bằng huyết áp, ngăn ngừa các trường hợp huyết áp thấp/cao ở người dùng
- Kiểm soát bệnh tiểu đường
- Tăng cường hệ miễn dịch, hệ tiêu hóa
- Giúp chắc khỏe xương
Sữa có óc được dùng phổ biến, nhất là người già và trẻ em, tuy nhiên có phải loại sữa này chỉ dành cho 2 đối tượng trên?
Đây có lẽ vẫn là câu hỏi của nhiều bà nội trợ. Cụ thể, đối tượng được khuyên dùng loại sữa này nhất là bà mẹ mang thai, sau sinh, trẻ em trên 1 tuổi, người già thường xuyên mất ngủ.
Giá bán: 225.000 VND - 234.000 VND/thúng 24 hộp
Đánh giá:
- Được làm từ hạt óc chó nguyên chất, cung cấp nguồn năng lượng dồi dào cho bạn mỗi ngày
- Golden Milk phù hợp với trẻ nhỏ và thai nhi, hỗ trợ tăng trưởng nhanh và phát triển não bộ tốt cho bé ngay khi còn trong bụng mẹ.
Sữa óc chó Golden Milk
Giá bán: 128.000 VND - 139.000 VND/lít
Đánh giá:
- Hàm lượng chất dinh dưỡng cực kỳ dồi dào là lý do loại sữa này vô cùng quen thuộc với các bà mẹ và con trẻ. Vitamin B1, B3, B6, protein, chất xơ… là thành phần giúp người dùng tăng sức đề kháng, tốt cho tim mạch và hệ tiêu hóa.
- Sữa có hương vị truyền thống, ngọt nhẹ, phù hợp với mọi lứa tuổi.
Sữa hạt óc chó 137 Degrees
Giá bán: 290.000 VND - 315.000 VND/thùng 39 hộp
Đánh giá:
- Thiết kế bao bì đẹp mắt, tiện lợi dễ sử dụng, dễ mang đi kể cả đối với trẻ nhỏ
- Chứa các thành phần dinh dưỡng không thể bỏ qua là vitamin A/E, chất xơ, protein…
- Mùi vị sữa ngọt nhẹ, thơm lừng, dễ uống, dễ sử dụng lâu dài mà không gây ngấy.
Sữa óc chó Vinamilk
Giá bán: 425.000 VND - 450.000 VND/thùng 24 hộp
Đánh giá:
- Chứa đầy đủ các thành phần dinh dưỡng như Omega 3, vitamin A, E, chất xơ, Kali tốt cho mẹ và bé.
- Hương vị dịu nhẹ, thơm ngon, dễ uống, không quá ngọt, phù hợp với mọi đối tượng.
Sữa hạt óc chó Areum Deul
Giá bán: 255.000 VND - 275.000 VND/thùng 24 hộp
Đánh giá:
- Thành phần chứa chất dinh dưỡng cao, tốt cho não bộ của trẻ. Đồng thời bổ sung vitamin và dưỡng chất tốt cho thai nhi và bà mẹ sau sinh.
- Vị ngọt thanh nhẹ nhàng, không béo ngậy, rất dễ uống, phù hợp với mọi đối tượng.
Sữa óc chó hạnh nhân Sahmyook Foods
Giá bán: 660.000VND - 735.000VND/thùng 48 hộp
Đánh giá:
- Hộp sữa được đóng gói nhỏ gọn, tiện lợi, dễ dàng mang đi
- Thành phần chủ yếu từ thiên nhiên và sữa bò tiệt trùng, tốt cho sức khỏe của cả gia đình. Nâng cao sức đề kháng, bổ sung chất xơ cho cơ thể.
- Hương vị ngọt thanh, béo nhẹ, kích thích vị giác tốt
Sữa óc chó TH True Milk
Giá bán: 350.000 VND - 375.000 VND/thùng 20 túi
Đánh giá:
- Dùng được cho cả gia đình, chứa nhiều chất dinh dưỡng như Omega 3, Vitamin B/E, protein, chất xơ… tốt cho não bộ của trẻ, tăng cường hệ miễn dịch, hệ tiêu hóa.
- Sữa chứa dưỡng chất tốt cho mẹ bầu và thai nhi
- Vị ngọt nhẹ, dễ uống, thơm và không ngấy
Sữa óc chó Vegemil
Sữa óc chó là dòng sản phẩm giàu dinh dưỡng tuy nhiên để chúng phát huy đúng công dụng thì với mọi đối tượng, cần có chế độ uống phù hợp.
Với trẻ nhỏ và người già, chỉ cần uống duy trì đều đặn 1 hộp mỗi ngày, sức khỏe sẽ được duy trì tốt, ngăn ngừa hiệu quả các bệnh về tim mạch, trẻ nhỏ phát triển não bộ nhanh.
Với người trưởng thành có dấu hiệu mệt mỏi, đau nhức thường xuyên nên duy trì uống sữa hạt óc chó 2 lần 1 ngày kết hợp chế độ tập luyện thể thao đều đặn, mọi biến chứng mệt mỏi sẽ được cải thiện nhanh chóng.
Nhất là trong thời điểm dịch bệnh như hiện nay, việc chủ động bảo vệ sức khỏe, sử dụng thực phẩm giúp tăng sức đề kháng lại càng cần thiết.
Cách sử dụng sữa óc chó hiệu quả
Như vậy, trên đây là tất cả những kiến thức đáng quan tâm nhất về sữa óc chó và top 7 thương hiệu sữa óc chó mà bạn không thể bỏ qua.
Học cách chăm sóc sức khỏe của bản thân và gia đình bằng cách tìm hiểu thật kỹ chức năng, công dụng của sản phẩm bạn nhé.
Chúc bạn và gia đình luôn khỏe mạnh, hạnh phúc!
Bài viết liên quan