So sánh giá Viên Uống Melatonin Hỗ Trợ Giấc Ngủ Ngon 120 Viên

MELATONIN LÀ GÌ? Melatonin vốn là một hormone trong cơ thể người được sản xuất bởi tuyến tùng. (Tuyến tùng nằm ở giữa não bộ, có kích thước bằng hạt đậu). Khi được tiết ra, Melatonin có tác dụng gây buồn ngủ. nhanh chóng. Chính vì vậy, nó được xem là hóc môn điều hòa giấc ngủ., giúp hỗ trợ điều trị. bệnh mất ngủ. và điều hòa nhịp sinh học của cơ thể người. Tuy nhiên, nó không phải th.uốc ngủ. thường được bán trên thị trường. Thông thường, cơ thể người tiết ra nhiều melatonin vào ban đêm. Nồng độ melatonin được tiết ra sẽ tăng nhanh vào lúc mặt trời lặn. Sau đó, nó giảm dần khi mặt trời bắt đầu mọc lên. Cơ chế tiết hóc môn của cơ thể cũng thay đổi theo độ tuổi. Càng lớn tuổi, lượng hóc môn tiết ra càng giảm. Đó là khi những triệu chứng mất ngủ. đầu tiên xuất hiện ở con người. AI ĐƯỢC CHỈ ĐỊNH SỬ DỤNG MELATONIN? Trong thực tế, các bác sĩ sẽ kê melatonin để điều hòa chu kỳ ngày – đêm, thức – ngủ. của cơ thể. Nó được áp dụng đối với những trường hợp sau đây: Bị mất ngủ., khó ngủ., ngủ. không ngon giấc về đêm. Thời gian thức ngủ. của bạn bị thay đổi, không đúng với chu kỳ tự nhiên. Điều này thường xuất hiện ở những người phải làm việc đêm nhiều, kết hợp với những đối tác nước ngoài. Người bị mất ngủ. bởi lệch múi giờ khi thường xuyên di chuyển giữa các quốc gia khác nhau. Khi đó, melatonin giúp điều chỉnh nhịp sinh học của cơ thể theo cách đơn giản nhất. CÁCH DÙNG: Uống 1-2 viên/ngày