Toàn Quốc - [E - Voucher] Full Khóa Học Yoga - Yoga Cho Bà Bầu Dễ Dàng Vượt Cạn - Unica.vn

Tinh thần của mẹ bầu khi mang thai ảnh hưởng rất lớn đến sự phát triển của thai nhi và trí tuệ của em bé trong bụng. Người mẹ luôn thoải mái, khỏe mạnh giúp con trở nên thông minh, nhạy bén với những sự thay đổi của thế giới bên ngoài."Yoga cho bà bầu dễ dàng vượt cạn" với những bài tập tại chỗ nhẹ nhàng, giúp điều hòa hơi thở kết hợp với vận động các cơ khớp trong cơ thể, giúp cơ thể dẻo dai, tinh thần thoải mái được rất nhiều mẹ bầu tín nhiệm và tin dùng.Unica chúc mẹ bầu có những giây phút thư giãn để con sinh ra thật kháu khỉnh, thông minh!Chỉ cần 1 THẢM TẬP YOGA và khóa học Yoga cho Bà Bầu là bạn có thể thực hành ngay TẠI NHÀ.🔴Bạn học được gì?❎Hướng dẫn Yoga chăm sóc sức khỏe bà bầu: phòng tránh các bệnh như chuột rút, đau lưng, đau cơ xương chậu, tăng cường sức khỏe sức đề kháng, làm mềm mại khớp háng, xương chậu giúp dễ sinh nở, tăng cường sức bền, sự dẻo dai, ❎Hướng dẫn cách thả lỏng cơ thể để chuẩn bị tâm lý, giúp giảm đau và thoải mái hơn khi sinh nở. ❎Hướng dẫn cách tránh phù nề, béo phì, tích tụ mỡ thừa trong quá trình mang thai, tăng cân quá nhiều trong quá trình mang thai ❎Hướng dẫn cách massage thư giãn cho bà bầu, giúp người chồng/người cha kết nối với người vợ/ người mẹ và con yêu sắp chào đời ❎Hướng dẫn cách điều chỉnh cảm xúc cho mẹ bầu giảm căng thẳng, hay tránh trầm cảm, lo âu , sợ hãi, và cô đơn 🔴Nội dung khóa học👉Phần 1: Khởi động Bài 1: Luyện tập hít thở bằng bụng Bài 2: Luyện tập cơ mặt giúp tỉnh táo và sảng khoái Bài 3: Tự massage xoa dịu cho chính mình👉Phần 2: Tập luyện Bài 4: Mình cùng tập luyện nhé ông xã! Bài 5: Yêu thương mẹ dành cho con Bài 6: Giảm ngay triệu trứng ốm nghén Bài 7: Linh hoạt cột sống Bài 8: Tăng cường sức bền Bài 9: Đánh thức năng lượng bên trong Bài 10: Mềm mại khớp hông - háng Bài 11: Khỏe đẹp mỗi ngày Bài 12: Không còn nỗi lo tích mỡ phần eo Bài 13: Để vòng 3 săn chắc căng tròn Bài 14: Để vòng 1 đẹp hơn thời con gái Bài 15: Đôi chân thon gọn suốt thai kỳ Bài 16: Ngủ ngon mà sâu giấc mỗi đêm Bài 17: Cadio workout cơ thể luôn săn chắc Bài 18: Không còn mỏi cổ - vai - gáy Bài 19: Tăng cường sức mạnh cho cổ tay, cánh tay, đôi tay thon gọn Bài 20: Chuỗi thăng bằng 🔴Về HLV Thu Mint- Huấn luyện viên Yoga - Giám đốc trung tâm Mint Centre- Huấn luyện viên trị liệu tự nhiên, có kinh nghiệm giảng dạy Hatha Yoga, Yoga dành cho bà bầu, Yoga trị liệu🔴 Hình thức nhận hàng : Nhận E-code qua SMS trong 15p sau khi đặt hàng🔴 Cách sử dụng : Nhập E-code qua web, app của UNICA.VN và học ngay🔴 Hạn sử dụng khóa học: 31/12/2029🔴 Các điều kiện & điều khoản : - Địa điểm áp dụng: Toàn quốc- 01 E-Voucher/ 01 khóa học. Không bù thêm tiền.▶️ ▶️ ▶️ Nếu bài học thật sự Hữu ích với bạn, hãy ĐÁNH GIÁ 5️⃣⭐ cho Unica nhé. Unica tặng ngay 🔟% cho khóa học thứ 2. Inbox Unica để hưởng ưu đãi.#khóa_học_Online#Unica #yoga#hoconline #khoahocunica