So sánh giá Thảo Dược Xông Hơ Vùng Kín Cho Mẹ Sau Sinh

- Nấu sôi 1 túi lọc với 500ml nước trong 5-10 phút. Đổ nồi nước sôi ra chậu nhỏ. Hoặc cho túi lọc vào nồi nhỏ, và đổ nước sôi vào chậu.- Đặt nồi đã đun sôi ở nơi kín gió. Mẹ nên mặc váy thật rộng, không mặc đồ lót và ngồi lên ghế trước nồi nước.- Hé chút phần vung nồi để cho hơi nước bay dần vào vùng kín.- Cứ thế dần dần mở phần vung to hơn cho đến khi toàn bộ phần nấp vung mở ra.- Khi thấy nước còn hơi ấm thì dùng nước đó rửa lại phần vùng kín.- Cuối cùng dùng chiếc khăn sạch lau khô phần vùng kín.*** Lưu ý khi xông hơ vùng kín sau sinh- Để đảm bảo cho an toàn trong quá trình xông hơ mẹ cần chú ý những vấn đề sau:1, Phải xông hơ ở nơi kín gió, mẹ lựa chọn đồ mặc rộng và thoáng,không mặc đồ lót để cơ thể dễ thoát mồ hôi.2. Mỗi lần chỉ xông từ 15 – 20 phút, khi nước giảm nhiệt độ thì nên dừng để tránh nhiễm lạnh.Xông xong, không nên tắm ngay sẽ làm co bít lỗ chân lông, gây tình trạng trữ nước, nên đợi khoảng 1 – 2 tiếng sau mới tắm nhanh bằng nước ấm.3. Sau khi xông hơ, cần nạp nước vào cơ thể bằng cách uống một cốc nước đầy để tránh tình trạng mất nước.4. Nếu sau khi xông có dấu hiệu mệt mỏi thì không nên tiếp tục xông nữa, nếu có biểu hiện lạ nên khám bác sỹ để có tư vấn.5. Những người tuyệt đối không xông hơ: Người đang trong thời gian kinh nguyệt, bị huyết áp cao hay đang ở giai đoạn tiền ung thư vùng kín.