✔️Bắt đầu dán 1 miếng vào ngày đầu tiên sau khi sạch kinh nguyệt 1 ngày. Mỗi miếng được dán liên tục tròn 1 tuần (7 ngày).⚡️ Ví dụ : dán vào thứ 3 tuần này thì thứ 3 tuần sau thay bằng 1 miếng dán khác. ✔️Khi lột bỏ miếng dán cũ thì thay ngay miếng dán mới vào vị trí bất kỳ cơ thể ✔️Tuần thứ tư không dán. Và kinh nguyệt sẽ ra bình thường.