Khóa Học Video Online Xoa Bóp Bấm Huyệt Trẻ Hóa Khuôn Mặt, Nâng Cơ Cho Nữ Từ 30 Đến 40 Tuổi - Trung Tâm Chăm Sóc Sức Khỏe Vmc
5.0
Giá rẻ nhất
Khóa Học Video Online Xoa Bóp Bấm Huyệt Trẻ Hóa Khuôn Mặt, Nâng Cơ Cho Nữ Từ 30 Đến 40 Tuổi - Trung Tâm Chăm Sóc Sức Khỏe Vmc
Tìm thấy 1 nơi bán khác, giá từ 499.000₫ - 499.000₫
Khóa Học Video Online Xoa Bóp Bấm Huyệt Trẻ Hóa Khuôn Mặt, Nâng Cơ Cho Nữ Từ 30 Đến 40 Tuổi - Trung Tâm Chăm Sóc Sức Khỏe Vmc
5.0
499.000₫
Đề xuất
Thông tin sản phẩm
CHƯƠNG 1: HIỂU VỀ LÀN DA, SỰ LÃO HÓA. ỨNG DỤNG Y HỌC CỔ TRUYỀN TRONG LÀM ĐẸP
Bài 1: Đặc điểm làn da phụ nữ 30 đến 40 tuổi và nhận biết sự lão hóa –
Bài 2: Hiểu về kinh lạc, tạng phủ liên quan đến vùng mặt và cấu tạo vùng mặt
Bài 3: Nguyên nhân ảnh hưởng đến sức khỏe làn da.
Bài 4: Cơ chế, lợi ích của xoa bóp bấm huyệt Y học cổ truyền với vùng mặt
CHƯƠNG 2: HƯỚNG DẪN CÁC ĐỘNG TÁC TỰ MASSAGE NÂNG CƠ TẠI NHÀ
Bài 1: Chuẩn bị trước khi thực hành thao tác
Bài 2: Massage vùng trán
Bài 3: Massage vùng lông mày
Bài 4: Massage vùng má
Bài 5: Massage quanh miệng
Bài 6: Massage vùng cổ
CHƯƠNG 3: 5 HUYỆT CẢI THIỆN LÀN DA NHĂN NHEO CHẢY XỆ HIỆU QUẢ
Bài 1: Quy ước xác định huyệt vị theo Y học cổ truyền
Bài 2: Huyệt giúp trẻ hóa ở trán
Bài 3: Huyệt giúp trẻ hóa ở mắt
Bài 4: Huyệt giúp trẻ hóa ở miệng
Bài 5: Huyệt giúp trẻ hóa ở cằm
Bài 6: Huyệt giúp trẻ hóa ở chân
Bài 7: Những lưu ý thực hành huyệt hiệu quả
CHƯƠNG 4: BÀI TẬP THEO CÁC VÙNG TRÊN KHUÔN MẶT
Bài 1: Bài tập nâng cơ vùng trán
Bài 2: Bài tập cho vùng mắt
Bài 3: Bài tập tạo hình cho vùng má săn chắc
Bài 4: Bài tập mờ rãnh mũi má
CHƯƠNG 5: THỰC HÀNH TỔNG HỢP GIÚP CƠ MẶT SĂN CHẮC HIỆU QUẢ CAO
Bài 1: Thực hành kết hợp: xoa bóp, bấm huyệt và bài tập
Bài 2: Lưu ý và tổng kết khóa học
