Đăng nhập / Đăng ký

Mua sắm thông minh!

Khóa Học 3 Tháng Phát Triển Thể Lực Trẻ Em 14 - 16 Tuổi

So sánh giá Khóa Học 3 Tháng Phát Triển Thể Lực Trẻ Em 14 - 16 Tuổi

Đã bán: 0 | Lượt xem: 264

Giá rẻ nhất

Tiki

Giá bán: 2.900.000₫

Giá gốc: 2.900.000₫

Mua ngay

Nơi bán Khóa Học 3 Tháng Phát Triển Thể Lực Trẻ Em 14 - 16 Tuổi

Tìm thấy 1 nơi bán, giá từ 2.900.000₫ - 2.900.000₫

Giá rẻ nhất
Mua Khóa Học 3 Tháng Phát Triển Thể Lực Trẻ Em 14 - 16 Tuổi tại Tiki

Giá tại Tiki Hàng chính hãng

0 lượt bán

2.900.000₫

2.900.000₫

Thông tin sản phẩm

Hạn sử dụng: 2024-12-31 00:00:00

NỘI DUNG GIÁO ÁN

Cấu trúc của giáo án chuẩn chuyên nghiệp, căn cứ vào độ phát triển của trẻ, lượng vận động, quãng nghỉ để đưa ra những giáo án tốt nhất có thể cho giai đoạn tiếp cận của trẻ.

Giáo án sẽ được xây dựng cho giai đoạn này bắt đầu tăng dần các bài tập cho trẻ làm quen, quãng nghỉ ngắn hơn, đa dạng bài tập

Giáo án sẽ có các bài tập để tăng khả năng vận động cho trẻ, và thời gian tập sẽ tăng lên, giáo án sẽ tập cho đủ các nhóm cơ để kích hoạt nhóm cơ, tăng sự dẻo dai.

Phần 1: TỔNG QUAN VỀ GIÁO ÁN

Bài 1: Khởi động chuẩn căn bản

Bài 2: Ép dẻo, giãn cơ

Phần 2: BÀI TẬP PHÁT TRIỂN CHUNG VÀ CHUYÊN MÔN

Bài 1: Bài tập làm quen với lượng vận động

Bài 2: Bài tập về trò chơi vận động

Bài 3: Trò chơi cướp cờ

Bài 4: Bài tập chèo thuyền

Bài 5: Bài tập về độ mềm dẻo linh hoạt

Bài 6: Bài tập lăn bóng trên một đường thẳng

Bài 7: Làm quen với môn bơi

Bài 8: Làm quen với bóng rổ

Bài 9: Làm quen với bóng đá

Bài 9: Tập các bài đi bộ nhón chân

Bài 10: Tập các bài đi bộ sải dài