5.0
Giá rẻ nhất
Tìm thấy 1 nơi bán khác, giá từ 490.000₫ - 490.000₫
Tên sản phẩm: Set Bộ Quần Dài Áo Bra NaQi Cài Sau Chất Dệt có sẵn đệm (Đồ Tập Gym-Yoga Nữ)
- Kích cỡ: size S/M: 42-52kg;
size L/XL: 53-65kg
(Kích cỡ tương đối phụ thuộc vào chiều cao + độ săn chắc cơ thể)
- Công dụng: phù hợp với các hoạt động thể thao như tập Gym, Yoga, Dance, Aerobic, zumba, chạy bộ
- Đặc tính: Co giãn đa chiều; thấm mồ hôi cực tốt; không bai; không xù.
- Ôm sát cơ thể bảo vệ cơ và mạch máu tránh bị co dãn tĩnh mạch khi tập, chất liệu dệt dày có công dụng tương đương như tất y khoa mà những người bị co dãn tĩnh mạch hay mang để bảo vệ tĩnh mạch khi hoạt động hay di chuyển.
Trào lưu tập gym hiện nay vẫn là xu hướng luyện tập được nhiều người lựa chọn bởi nó có nhiều tác dụng tích cực đến tình trạng sức khỏe con người.
1. Lợi ích và ưu điểm khi tập gym
Đầu tiên phải nó đến lợi ích của việc tăng cường sức mạnh cho cơ bắp. Những bài tập gym giúp bạn cải thiện những mô cơ yếu để trở nên săn chắc và khỏe hơn.
Lợi ích luôn đi kèm với sự tập luyện chăm chỉ chính là bạn sẽ có một thân hình cân đối và khỏe mạnh. Cho dù bạn là nam hay nữ thì việc tập luyện đúng cách sẽ giúp đốt mỡ thừa hiệu quả, thân hình sẽ trở nên săn chắc hơn.
Tập gym cũng giúp tránh, ngăn ngừa các bệnh như béo phì ở trẻ em, loãng xương,… phòng ngừa và cải thiện tình trạng các bệnh như tiêu đường, huyết áp,…
Để việc tập luyện trở nên tốt hơn, chuyên sâu hơn thì các bạn còn phải nghiên cứu đến chế độ, các phương pháp ăn uống khoa học. Xây dựng một chế độ ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng và phù hợp với cơ thể.
Tập luyện quá nhiều, cộng thêm chế độ ăn uống không phù hợp. Nó có thể sẽ khiến cơ thể bạn bị lao lực, cơ thể trở nên mất thăng bằng. Hơn nữa tập luyện sai cách, chưa đúng tư thế lâu ngày sẽ có thể khiến bạn gặp phải tật cơ thể hoặc có thể bị chấn thương.
2. Lợi ích của việc tập yoga
Lợi ích tiếp theo của yoga cũng như việc tập gym là sẽ giúp bạn nâng cao, cải thiện được tình trạng sức khỏe.
Sản phẩm này là tài sản cá nhân được bán bởi Nhà Bán Hàng Cá Nhân và không thuộc đối tượng phải chịu thuế GTGT. Do đó hoá đơn VAT không được cung cấp trong trường hợp này.
